Tréninková poradna (09/2012)
MASARYKOVA UNIVERZITA
Cviky na hýždě :: Body-Test.cz
Kulturistický trénink při degenerativních změnách páteře - PDF Free Download
Korekce postavení pánve vleže na břiše - YouTube
FYZIOklinika - Cvičení s Propriomedem v předklonu
FYZIOklinika - Mojžíšová - podsazení pánve
Kulturistický trénink při degenerativních změnách páteře - PDF Free Download
SVALY I
Podsazování pánve - FitPraha.czFitPraha.cz
Postavení pánve
SVALY I
V dalším díle z rubriky anatomie se zaměříme na zádové svalstvo. Rozdělíme si svaly, řekneme si něco o strečinku a přidáme i nějaké cviky. - PDF Stažení zdarma
FYZIOklinika - Cvičení s Propriomedem v předklonu
Malý tréninkový průvodce nejen pro začátečníky (III.)
Cviky na hýždě :: Body-Test.cz
Co nikdy nedělat ve fitku (II.)
Postavení pánve
SVALY I
5 cviků proti bolesti zad v těhotenství - eMimino.cz
Cviky na hýždě :: Body-Test.cz
Kulturistický trénink při degenerativních změnách páteře - PDF Free Download
Kulturistický trénink při degenerativních změnách páteře - PDF Free Download
5 cviků proti bolesti zad v těhotenství - eMimino.cz
Cviky na hýždě :: Body-Test.cz
